Contrarrestar el daño que hace estar 8 horas sentado
Es bien sabido que sentarte todo el día, ya sea en su escritorio, en el sofá o en un coche, es malo para tu salud. La gente sabe que debería estar levantándose regularmente, estirando sus piernas y simplemente moviendo sus cuerpos más, pero ¿cuántos realmente lo hacen?...
Publicado: 20 Sep 2019